ダイエットプランクより簡単にできるゴムチューブを使った超簡単な腹筋の鍛え方 2019年10月14日 yoshi 生活の『楽しい』『便利』『疑問』を発信するブログ。 どうも こんにちは! 特に何も代行しない【悲しみの代行者@kanasimi_cat】です。 世の中には様々な腹筋の鍛え方がありま …